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Comment se sculpter un corps de danseuse ?

Aujourd'hui plus que jamais, de nouvelles disciplines hybrides, à mi-chemin entre danse et fitness, voient le jour. En plus de travailler la posture, elles réveillent les muscles et la grâce. Découvrez leurs atouts.


Train à hydrogène : Stadler établit un record en parcourant plus de 2 800 km sans s'arrêter

L'entreprise suisse Stadler a mis à l'épreuve son train à hydrogène. Sur une piste de test au Colorado, l'engin est parvenu à circuler durant 46 heures d'affilée sur un total de 2803 km.


Comment bien choisir son oreiller pour les cervicales ?

Si vous avez mal aux cervicales, n’hésitez pas à vous munir d’équipements adaptés, comme un oreiller spécial. Voici nos conseils pour le choisir convenablement.


Dans l'Afghanistan des talibans, un tourisme étranger émerge

L'Afghanistan n'est pas la première destination touristique à laquelle on songe, pourtant de plus en plus d'étrangers s'aventurent dans le pays des talibans, franchissant ses checkpoints comme ses cols de montagne, parcourant ses steppes. M. Wells, exploitant agricole dans le Midwest, qui, à 65 ans, visite pour la troisième fois l'Afghanistan, aime ce pays "unique", "ses montagnes magnifiques" et "ses gens qui vivent comme autrefois".


Les cavernes naturelles les plus spectaculaires autour du monde

Sculptés par les vagues, entourés de stalagmites ou nichés au fond d’un puits, ces souterrains naturels aux allures de cavernes, parfois immergés dans l’eau, sont les plus spectaculaires au monde.


Vente de colis perdus: comment déjouer les arnaques en ligne?

La tendance de vente de colis perdus se poursuit et de plus en plus de boutiques éphémères voient le jour. Mais en ligne, où le coeur du business se situe, les arnaques sont de plus en plus nombreuses.


Voici 6 conseils pour éviter les arnaques lors de vos réservations de voyage

Le monde du voyage est lui aussi concerné par les escroqueries en ligne, et le nombre d'incidents est en hausse. Voici 6 conseils pour les éviter lors de vos prochaines réservations.


Vous hésitez entre la Suède et la Norvège ? Deux experts vous aident à choisir vos vacances

Les pays scandinaves, avec leurs villes colorées, leurs paysages époustouflants et leur qualité de vie enviée, attirent l’attention des voyageurs du monde entier. Mais entre la Suède et la Norvège, quel pays choisir ?


Il y a quoi dans les rayons de "Super Tout Nu", le premier supermarché zéro déchet de France ?

Il y a quoi dans les rayons de "Super Tout Nu", le premier supermarché zéro déchet de France ? Sauf chez Super Tout Nu, c'est le nom original d'une toute nouvelle grande surface, située à Labège, en périphérie de Toulouse qui fait le pari du zéro déchet.


Vacances en famille. La deuxième meilleure destination au monde se trouve en France

Pour aider les familles à trouver la destination idéale en 2024, le magazine Time Out a réalisé un top 10. Le deuxième lieu est français et se situe dans la région Grand Est, plus précisément au Center Parcs Les Trois Forêts. Les vacanciers peuvent profiter d’activités aquatiques et de balades en pleine nature.


Tapas, vins et paellas, les délices de la gastronomie locale espagnole à ne pas manquer

Si l’on partage avec l’Espagne nos racines latines, nous avons ce goût certain pour la gourmandise, la générosité. Les échappées espagnoles sont autant de prétexte pour redécouvrir les plats typiques et apprécier la gastronomie locale.


Syndrome de Stendhal : quand la beauté d'une ville rend fous les voyageurs

Est-il possible d'être saisi par la beauté d'une œuvre au point de s'en rendre littéralement malade ? À Florence, les chefs-d'œuvre artistiques attirent chaque année des millions de voyageurs. Certains, plus sensibles que d'autres, finissent par en perdre la tête.


Les 10 meilleurs pays où passer sa retraite

Vous êtes retraité et vous envisagez de vous expatrier ? Pour vous aider dans ce choix très personnel, le site retraitesansfrontieres.fr propose, pour Capital, le Top 10* des pays les plus séduisants où passer sa retraite.


Voyage. Dix idées d’itinéraires pour découvrir les plus beaux paysages d’Europe en train

Voyager en train est possible dans tous les pays européens. France, Royaume-Uni, Suisse, Slovénie… Lonely Planet a sélectionné dix itinéraires pour profiter des formidables paysages qu’offre le vieux continent.


Où partir en mars ? Les meilleures destinations pour profiter du soleil sans la foule de touristes

Alors qu’une grande majorité de la France est actuellement dominée par la grisaille, le mois de mars est beaucoup plus doux dans certaines régions d’Europe. Voici quelques idées de destinations méditerranéennes à même de satisfaire les voyageurs en mal de dépaysement et en quête de chaleur.


Aéroport de Roissy : les nouveaux scanners à bagages font des heureux !

Les nouveaux scanners installés par Aéroports de Paris (ADP) exemptent les voyageurs de sortir leurs équipements électroniques ou les boissons liquides. Un gain de temps et un confort pour tout le monde.


Cuisine orientale : 100 recettes de couscous et tajines

Envie d’évasion ? Et si vous testiez nos meilleures recettes de couscous et tajines ? Régal assuré !


De l'Algérie au Cameroun, un tour de la gastronomie africaine

Tenez-vous prêts à saliver ! Nous mettons à l'honneur les meilleurs plats algériens et camerounais qui commencent enfin à sortir de l'intimité des cuisines familiales pour se faire une place dans le monde de la gastronomie. Louise Dupont reçoit Carole Befolo, cheffe privée pour des particuliers ou dans des restaurants éphémères, elle a sorti "L'Africanisant" revue consacrée à la gastronomie africaine. Également invitées de cette émission, Anissa et Hanane Abdelli, en plus d'être mère et fille, elles ont ouvert ensemble le restaurant "Mamanissa" à Paris. Leurs meilleures recettes sont à retrouver dans le livre "Goûts d’Algérie" (Mango éditions).


Voyages : comment avoir accès au Wi-Fi à bord d’un avion ?

Vous devez prochainement prendre l’avion et vous vous demandez si vous aurez accès à Internet une fois installé dans l’appareil ? Nous vous expliquons comment avoir le Wi-Fi même à des milliers de mètres d’altitude.


Comment soigner ses plantes d'intérieur en hiver ?

L’hiver est une saison difficile pour les plantes d’intérieur… Voici 5 conseils pour prendre soin de vos plantes vertes en hiver.


Que faire quand l’anxiété monte ? Les conseils d’une neuropsychologue pour un soulagement à court et long terme

Dans une publication Instagram, Nawal Mustafa, neuropsychologue américaine, présente quelques stratégies pour apaiser l’anxiété sur l’instant et sur le long terme.


Retards, grève, annulations… Près de la moitié des passagers aériens français méconnaissent leurs droits

Il y a 20 ans, l'Union européenne adoptait un règlement qui permet une indemnisation financière allant jusqu'à 600 euros en cas de retardement ou d'annulation de vol.


Métiers du tourisme : 6 idées de jobs pour s’évader

Les professions touristiques sont variées et recrutent à tous les niveaux d’études. Voici six idées pour ceux qui ont la bougeotte et ne craignent pas un rythme de travail saisonnier souvent intense. Accompagnateur ou accompagnatrice de moyenne montagne Pour être au maximum sur le terrain et allier nature et relations humaines, c’est accompagnateur...


L'astuce ultime pour que votre bagage en soute ne soit plus jamais perdu en avion

Après un voyage en avion, il n'y a rien de pire que de découvrir que sa valise a disparu du tourniquet à bagages. Pour éviter les galères, l'employé d'un aéroport a dévoilé son astuce pour éviter les bagages perdus. Et non, il ne s'agit pas de ne voyager qu'avec un bagage cabine.


Près d'un Français sur deux ne connaît pas ses droits en matière de transport aérien : voici quels sont vos droits

Selon un nouveau sondage mené par la plateforme d'indemnisation Flightright, 43 % des Français ignorent toujours que les compagnies aériennes européennes sont tenues de les dédommager lors d'un retard ou d'une annulation de vol.


Tout, tout de suite : pour une révolution des transports du quotidien

André Broto, ingénieur, auteur de « 40 idées reçues sur les transports, et comment elles nous empêchent d’avancer ».


Asile climatique : l’Australie et les Tuvalu en passe de signer un accord

L’Australie et le petit archipel du Pacifique se rapprochent d’un traité qui pourrait offrir un refuge climatique aux 11 000 habitants des Tuvalu, l’un des pays les plus vulnérables à la montée des eaux.


A seulement 13 km de Nice, ce village médiéval méconnu et au milieu des Alpes-Maritimes offre une vue impressionnante

Si vous avez envie de changer des paysages de Nice, il suffit d'aller aux alentours pour profiter de vues imprenables et différentes de d'habitude.


Assistez à un spectacle à plusieurs mètres sous terre : la nouvelle expérience du gouffre de Padirac

Le gouffre de Padirac (Lot) rouvre ses portes mercredi 27 mars 2024. Cette année, un événement spécial va se tenir dans ce lieu hors du commun : une pièce de théâtre immersive, pour fêter les 160 ans de la parution du roman de Jules Verne, Voyage au Centre de la Terre.


Le top 10 des monuments à voir au moins une fois dans sa vie, en France et dans le monde

De la France à la Birmanie, en passant par les États-Unis, voici dix lieux et monuments remarquables, témoins de leur époque, à ne pas manquer lors de vos voyages.


Mois sans tabac : Comment ne jamais rallumer une cigarette de sa vie ?

Le Mois sans tabac s’achève et l’une de nos journalistes a réussi ce défi. Avec la tabacologue Ketty Deléris, on vous explique les techniques pour ne jamais refumer de votre vie


En voyage, vaut-il mieux garder son passeport sur soi ou le laisser à l'hôtel ?

S'il est indispensable pour franchir la plupart des frontières, doit-on pour autant garder ce document d'identité en permanence avec soi à l'étranger ? Pas forcément...


Cette île sauvage fait partie des moins fréquentée en Europe et elle est parfaite pour vos futures vacances

Quelle est l'île la plus sauvage d'Europe ? Pour une parenthèse au calme, les îles sauvages sont des destinations idéales. Véritable joyau préservé, l'une d'entre elles se démarque grâce à la richesse de ses paysages. Zoom sur l'île sauvage la moins fréquentée en Europe.


Plus besoin de carte SIM à l'étranger: Revolut intègre une offre mobile à activer en voyage

Cette carte SIM dématérialisée permettra aux Français de rester connectés et d’obtenir des données mobiles à l'étranger.


Dans les avions, un marché du vin de haut vol

Proposer des alcools de qualité à leurs passagers est un enjeu important pour les compagnies aériennes, qui investissent de fortes sommes dans le vin. Pour les jus tricolores, chouchous des airs, décrocher une place à bord ouvre de juteuses perspectives.


Cuisiner, écrire, danser... six façons de méditer autrement

Peut-on obtenir les mêmes bienfaits qu'une séance de méditation « juste » en faisant du sport ou en se baladant ? Mille fois oui, expliquent ces experts du bien-être et de la beauté.


VIDEO - Un spot de VTT extraordinaire dans les couloirs étroits d'une grotte en Slovénie

Session MTB forte en adrénaline


Pour surmonter la dépression... soyez nostalgique

La nostalgie augmente à la suite d'une détresse psychique comme la dépression, mais ce sentiment permet de la soulager par la suite.


Comment faire de délicieux onigiri ? Ce snack japonais à base de riz très facile à préparer est parfait pour une petite faim !

Les onigiri sont un en-cas réconfortant et facile à préparer, parfait pour apaiser une petite faim. Ces petites préparations au nom intriguant sont en fait des boules de riz japonaises agrémentées d'une algue nori. Leur histoire remonte à des siècles et ils sont devenus un véritable pilier de la cuisine nipponne. Ces savoureuses boules de riz sont comparables aux sandwichs et sont consommées…


La route des vins de Loire, un parcours sublime entre châteaux et vignobles

Une balade sur la route de vins de Loire est l’occasion de mêler visites historiques et découvertes de vignobles. Au total, six châteaux, maisons et domaines sont à découvrir sur ce parcours de plus de 300 km qui commence en Anjou pour se terminer aux portes de la Bourgogne.


Poulet à l’indienne : la recette facile qui fait voyager

Vous voulez vous régaler sans passer des heures à cuisiner ? Cette recette de poulet à l’indienne est faite pour vous. En plus d’être rapide à faire, elle vous fera voyager avec ses saveurs épicées. Prêts à tester ?


La sensation de se "déconnecter" dans la nature est réelle, et c'est la science qui le dit

Les conclusions d’une étude dirigée par le psychologue Ricardo Correia de l’université de Turku (Finlande), publiées début mars, nous confirment qu’être en contact avec la nature modifie notre perception du temps.


Permis de conduire : comment dépenser moins ?

Si le coût du permis de conduire est conséquent, le bon choix de l’auto-école et de sa formule peut jouer sur le prix final et permettre l’accès à des tarifs moins élevés. Voici comment réduire au maximum le coût du papier rose.


Train : Plus le trajet est court, plus le kilomètre est cher

Une récente étude d’UFC-Que Choisir démontre que le coût d’un trajet en train diminue au fur et à mesure que la distance parcourue augmente


Nuisances aériennes: 97% des riverains des aéroports franciliens et de l'Oise veulent stopper les vols de nuit

Les habitants de 147 villes d'Île-de-France et de l'Oise se sont dits favorables à une réduction du nombre de vols, et à une interdiction des vols entre 22 heures et 6 heures du matin.


Le nouveau Figaro Histoire : voyage dans l’Indochine française

LE FIGARO HISTOIRE - Le magazine, en kiosque ce vendredi, consacre un grand dossier à ce que fut la «perle de l’empire» français, de sa conquête jusqu’à la bataille de Diên Biên Phu, il y a soixante-dix ans.


JO de Paris 2024 : tout savoir sur les transports en commun en Île-de-France

Lignes renforcées, navettes, itinéraires bis... Valérie Pécresse, présidente de la région Île-de-France, a annoncé son plan pour les déplacements lors des JO de Paris.


Vinted : pour vendre au meilleur prix, soigner ses photos est essentiel

Le service de vente entre particuliers Vinted est particulièrement prisé pour la vente de vêtements. Avec seize millions d’utilisateurs en France, il faut savoir se démarquer de la masse pour vendre au meilleur prix et vite. Mais comment ? Voici quelques conseils.


« Aller au cinéma seule, ça permet d’apprécier sa propre compagnie »… Sortir en solitaire, un plaisir 100 % assumé

Qui a dit que la culture se vivait mieux à plusieurs ? Pas nos lecteurs, qui prospèrent très bien seuls


Vous partez en vacances au Vietnam ? Voilà tout ce qu’il faut savoir avant votre voyage

Visa, vaccins, transports… Avant de prendre un billet pour l’autre bout du monde, il convient de bien se renseigner sur les conditions de voyage. Voici tout ce que vous devez savoir avant de vous rendre au Vietnam, pays très prisé des touristes depuis maintenant plusieurs années.